Terapia Online para ansiedade

Atendimento psicológico online para pessoas que vivem com ansiedade, angústia e sofrimento emocional e desejam recuperar mais equilíbrio, clareza e tranquilidade no dia a dia.

Quando a ansiedade começa a ocupar espaço demais na sua vida

A ansiedade pode aparecer de diferentes formas: preocupação constante, angústia, pensamentos acelerados, sensação de mal-estar, dificuldade para descansar ou para se concentrar. Com o tempo, isso afeta a rotina, os relacionamentos e a forma como você se percebe.

Ansiedade e Angústia

Compreender o sofrimento e reduzir o peso emocional do que você está vivendo.

Pensamentos acelerados

Identificar padrões que alimentam a ansiedade e dificultam o descanso mental.

Mal-estar emocional constante

Entender melhor os gatilhos e construir mais estabilidade no dia a dia.

Impacto na rotina e nos relacionamentos

Trabalhar os efeitos da ansiedade na vida pessoal, afetiva e social.

Como funciona meu trabalho:

Exploração do Inconsciente: Identificamos e trabalhamos os conteúdos inconscientes que impactam seu comportamento e emoções.
Compreensão das Causas Subjacentes: Buscamos as raízes dos seus sintomas para promover o entendimento profundo do seu sofrimento.
Transformação de Padrões Desfuncionais: Reestruturamos padrões emocionais e comportamentais para que você viva com mais equilíbrio e paz.
Apoio Personalizado: A cada sessão, o tratamento é ajustado às suas necessidades específicas, proporcionando um caminho único de cura e bem-estar.

SOBRE MIM

Raphael Litardo

CRP 06/147637

“Olá, sou Raphael Litardo, psicólogo e psicanalista com mais de 10 anos de experiência clínica. Graduado pela Universidade Mackenzie, com especialização em psicanálise e psicossomática pelo Instituto Sedes Sapientiae e ansiedade e depressão pelo Hospital Albert Einstein.”

“Com minha experiência em consultórios e hospitais, desenvolvi uma abordagem personalizada para ajudar adultos e adolescentes a superarem a ansiedade e a angústia. Acredito que o autoconhecimento é a chave para transformar padrões emocionais e promover uma vida com mais equilíbrio e tranquilidade.”

“Estou aqui para te ajudar a entender as causas do seu sofrimento e caminhar junto com você para uma vida mais serena e com mais autocontrole. Agende sua consulta e vamos começar sua jornada de transformação.”

Perguntas frequentes

Como funciona a primeira sessão?

Nossa primeira sessão é o momento de nos conhecermos, no qual irei ouvir suas queixas e falaremos sobre o processo de psicoterapia e análise, tirando qualquer dúvida que você possa ter.

Eu preciso de terapia?

Quando o sofrimento persiste e compromete as atividades cotidianas, a psicoterapia é a principal ferramenta de tratamento, e também para quem busca autoconhecimento e melhora na qualidade de vida.

Como escolher um psicólogo?

Além de uma boa relação entre terapeuta e paciente, é importante sempre buscar se tratar com profissionais qualificados, com registro ativo no conselho federal e boa experiência profissional.